Libro "Comida sana, comida rica" por Marisa Fernández

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Libro
El Granero Integral

Libro "Comida sana, comida rica" por Marisa Fernández

Ref: EGI206

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Descripción

La comida es nuestra medicina y sin ella no podríamos vivir. Desde bien pequeña, la autora de este libro empezó a intuir que la alimentación estaba íntimamente relacionada con la salud y que tanto la calidad de los productos como la forma de prepararlos eran esenciales para un buen equilibrio de cuerpo y mente.

En este libro, Marisa Fernández nos enseña a elaborar sabrosas recetas con ingredientes naturales, donde en cada plato se saborea y se disfruta de una gran variedad de alimentos como los cereales integrales, las proteínas vegetales, las algas y las semillas.

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